Les petits boutons ne font pas seulement partie
des affres de la puberté. Ils touchent aussi beaucoup
de femmes entre 25 et 40 ans qui pensaient
en avoir terminé avec ces problèmes.

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Bien plus qu'une enveloppe, la
peau joue un rôle d'émetteur-récepteur
avec les cellules
nerveuses, et donc avec le cerveau.

Elle en est même son prolongement
puisqu'elle lui envoie les signaux
qu'elle perçoit de l'extérieur et reçoit
ceux qu'il lui transmet. Elle n'agit donc
pas seulement comme une barrière
protectrice, mais aussi comme un capteur
de sensations et d'émotions. Pendant
l'enfance, elle se structure, et c'est
là que s'acquièrent les caractéristiques
qu'elle aura à l'âge adulte. À la puberté,
la sécrétion de sébum augmente considérablement.

Normalement, le rôle
de cette substance est de lubrifier la
peau, lui donner un aspect lisse et souple
et d'agir comme un antiseptique.
C'est une production excessive qui est
responsable des problèmes.
Mais face aux imperfections, l'égalité
n'est pas de mise. En principe, l'épiderme
prend sa structure définitive
vers 20 ans. La peau dite « normale »
doit être lisse, souple, soyeuse, fine
et régulière, sans tache et sans rides.
Autant parler d'un eldorado cutané.
L'aspect de la peau diffère selon les
individus. Il peut aussi varier au cours
de la vie et d'une zone à l'autre : sèche
ici, grasse là et mixte ailleurs. Les imperfections
cutanées concernent plus
particulièrement les peaux à tendance
grasse, au grain épais, aux pores dilatés
et à l'aspect luisant. Comédons et
microkystes apparaissent, suivis par
des boutons enflammés, dus à la présence
de bactéries.

Les liaisons
dangereuses

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Selon la société française de dermatologie,
le fait que les adultes soient aussi
atteintes par l'acné peut s'expliquer par
la pollution, l'augmentation du stress
lié à la modification de la place de la
femme dans la société. Puisqu'elle est
le prolongement du cerveau, la peau
se fait donc le reflet de tous nos désordres
intérieurs. Les problèmes qu'elle
rencontre sont donc accentués par
certains facteurs. Les boutons ne seraient
en définitive qu'une réponse de
l'organisme à des agressions physiologiques
et psychologiques.

Par leur action antidépressive, de
régulation des sécrétions des hormones
sexuelles et thyroïdiennes,
de synthèse de la vitamine D, les UV
sont des amis de la peau, mais on en
connaît aussi les dangers et, si l'on
observe souvent une disparition des
imperfections suite à l'exposition au
soleil, ses rayons ont aussi pour effet
d'épaissir la peau, dont les pores se
bouchent. Résultat, les boutons réapparaissent
en plus grand nombre au
retour des vacances.

Le tabac, évidemment, est lui aussi
responsable d'un aspect disgracieux,
les doigts jaunissent, les lèvres et les
gencives sont irritées, la peau perd de
sa souplesse, elle se ternit, s'épaissit,
favorisant ainsi le développement des
comédons. La pollution atmosphérique
agit de la même façon sur notre
enveloppe corporelle.

Chez les femmes ayant une peau particulièrement
sensible aux hormones
mâles, tous les bouleversements hormonaux
auront un effet néfaste. Si la
puberté représente une véritable tempête
hormonale, les changements de
cycle, la prise de contraceptifs et la
grossesse provoquent aussi des fluctuations
qui auront les mêmes conséquences
sur une femme adulte et sur
une adolescente.

Comment garder
une peau saine

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Elle est un organe précieux et fragile
qui demande une hygiène irréprochable.
Mieux vaut éviter de la frotter, de
triturer les boutons, d'y toucher sans
arrêt, comme on le fait souvent dans
des situations de stress ou de gêne. Il
est aussi nécessaire de l'hydrater régulièrement,
en particulier les zones
les plus exposées.
Côté cosméto, il
existe des masques capables d'absorber
l'excès de sébum. Les exfoliants
permettent d'éliminer les cellules
mortes, empêchant ainsi qu'elles
viennent boucher les pores. Mais il ne
faut pas les employer plus de deux
fois par semaine.

Reste ensuite à éliminer les facteurs
aggravants et à améliorer sa qualité
de vie : réduire le stress en pratiquant
du sport, pour détoxifier l'organisme,
dormir au minimum huit heures pour
favoriser les échanges entre les cellules
du corps et leur permettre de se
régénérer, cesser de fumer, se protéger
du soleil et s'aérer le plus possible
loin des grandes villes.

Soigner aussi ses repas

L'alimentation joue aussi un rôle essentiel
sur la qualité de la peau, elle
doit apporter suffisamment d'antiradicaux
libres - ou antioxydants -,
responsables du vieillissement cutané.
Vitamines E, C, bétacarotène et
polyphénols, présents dans les fruits,
les légumes, l'huile d'olive, le poisson
et les oeufs, en contiennent en grosses
quantités.

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LE BON GESTE DÉMAQUILLAGE

Nécessaire à la respiration de la peau, il s'effectue le soir, avant le coucher. À l'aide
d'un coton, appliquer sur l'ensemble du visage, les oreilles et le cou, et recommencer
l'opération jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de traces sur le coton. Le produit coup de
coeur : ce soin enrichi en Phlorogine?, régulant la production de sébum, et en
actifs aux vertus hydratantes, qui élimine maquillage, impuretés et excès de
sébum. Son système pompe évite d'avoir à renverser le flacon et permet un dosage
précis. Eau démaquillante, purifiante, 12,25 ?, Eau Précieuse Femme.

LE BON GESTE DU JOUR

La crème de jour s'applique chaque matin, sur le visage et le cou. Laisser agir quelques
minutes, puis essuyer l'excédent avant de passer au maquillage. Le produit coup de coeur :
ce fluide non gras pour les peaux mixtes. Ses actifs séborégulateurs permettent d'éliminer
impuretés et excès de sébum. Les extraits de céréales et de silicone matifient le
teint avec ses actifs antibrillance, tout en favorisant l'élimination des impuretés et de
l'excès de sébum. Soin de jour matifiant, protecteur, 12,75 ?, Eau Précieuse Femme.

LE BON GESTE DU SOIR

Parce que les cellules ne travaillent pas de la même façon le jour et la nuit, il faut
adapter sa crème au moment de la journée. Durant le sommeil, le corps se régénère
et les actifs contenus dans les soins spécifiques nuit agissent en profondeur, pour
que la peau se réveille en beauté, assainie et rafraîchie.

Le produit coup de coeur : ce soin non gras et enrichi d'actifs hydratants,
séborégulateurs et réparateurs, vient en complément du fluide de jour.
Soin de nuit hydratant*, rééquilibrant, 12,75 ?, Eau Précieuse Femme.

LE PRÉCIEUX CONSEIL

Il est essentiel de nettoyer sa peau le soir, mais aussi le matin,
avec un produit doux, de préférence surgras, sans alcool ni savon,
afin d'éliminer l'excès de sébum. Le soir, il s'agit d'éliminer parfaitement
à la fois le maquillage mais aussi toutes les particules qui
se sont déposées sur la peau. Le matin, l'objectif est de nettoyer
l'épiderme des traces de la crème de nuit si l'on en utilise, et le
sébum produit pendant le sommeil.

LE MAQUILLAGE SOS

Idéal pour camoufler les zones disgracieuses, il peut toutefois causer plus de
dommages qu'il n'en répare. Mieux vaut choisir un fond de teint non gras et
adapté à son type de peau. Idem pour les produits destinés à masquer les imperfections
ou à matifier la peau. En tout cas, il est inutile, voire préjudiciable, de
superposer les make-up, ce qui pourrait avoir pour effet d'obstruer encore davantage
les pores. Enfin, il faut se résoudre à laisser apparaître les boutons pour
la nuit, car un démaquillage minutieux le soir est absolument incontournable.

PAR MANON WILD
Photos DR.