Lady Fit And Form, le fitness au féminin à Quimper

Un nouveau centre de fitness vient d’ouvrir à Quimper, pour une clientèle exclusivement féminine et motivée ! Facile d’accès à Kerfeunteun et à 2 pas du centre ville, venez vous dépenser à tout moment de la journée !

Un concept idéal

Exit les préjugés, les complexes et la compétition, Lady Fit And Form vous propose, dans un cadre détendu et convivial, un programme varié d’activités vous permettant de vous dépenser et de vous entretenir tout en sculptant votre silhouette, à votre rythme, au gré de vos envies, besoins et disponibilités.

Ladyfitandform

Chacune pourra trouver un accompagnement particulier, adapter à sa morphologie et à son niveau, aucune pression, que du plaisir !

30 minutes d’efficacité et de bonne humeur

Un parcours sur mesure pour un maximum de résultats ! Avec une douzaine d’appareils à résistance hydraulique vous permettant de travailler chacun de vos muscles, sans oublier le cardio, les efforts seront payant et ce, grâce à un programme adapté et respectueux des attentes de chaque femme.

En trente minutes, vous travaillerez sur chaque machine pendant un temps précis, et par intermittence, aurez des sessions de step, mouvements variés sur sol et tapis de sol, afin de parfaire votre séance.

Tout au long du parcours, vous serez suivie par un coach qui répondra à vos attentes en vous apportant tous les conseils et infos dont vous aurez besoin.

Ladyfitandform Quimper

Des tarifs et horaires avantageux

Ouvert depuis mars 2015, venez profiter de l’offre découverte par un essai gratuit ; les 50 premières abonnées bénéficieront d’une réduction à l’année !

Le plus, les horaires souples pour une séance intensive, ciblée et efficace, vous permettant de continuer votre journée sans bousculer votre planning.

Vous trouverez toutes les informations complémentaires sur le site internet : www.ladyfitandform.fr